WE ARE TheGREatesTeam
FELICE DI ACCOGLIERTI SUL MIO SITO!
Sono Greta Francesconi, Personal Trainer certificata e laureata in Scienze motorie.
Ho iniziato il mio lavoro da allenatrice sapendo che tra le tante incertezze che la vita presenta, questa sarebbe stata la mia strada.
Ho infatti lasciato alle spalle un altro percorso lavorativo con precedenti studi nell’ambito della comunicazione, per immergermi a capofitto in quello che tuttora, ogni giorno, mi fa dire ‘quanto amo il mio lavoro’.
Ho praticato svariati sport e arti marziali tra i quali: muay thai, boxe, brazilian jiu-jitsu, crossfit, weightlifting ed altro ancora, appassionandomi però maggiormente a bodybuilding e fitness in sala pesi.
Davanti a tante difficoltà ma con una passione viscerale che mi ha permesso di essere dove sono ora, ho deciso di approfondire sempre di più tutto ciò che so attualmente, dall’allenamento, ad aspetti nutrizionali e di lifestyle, ad aspetti legati al comportamento umano.
Da lì mi sono iscritta a scienze motorie, ho iniziato a seguire persone 1:1 e ho aperto il servizio di coaching online. Nasce così il GREatesTeam! Il mio team formato dai miei atleti, me e i miei collaboratori.
Attualmente il mio lavoro si svolge online con lezioni in presenza sia singolarmente a clienti che seguono un percorso completo di coaching (cosa che consiglio sempre per ottenere risultati tangibili) sia tramite lezioni di check mensili individuali per controllare che i miei atleti stiano tutti andando nella giusta direzione e poterli monitorare al meglio garantendo un servizio a 360°.
Seguo anche atleti che si stanno preparando per gare di bodybuilding.
Insomma, cosa aspetti a compilare il modulo di anamnesi per iniziare un percorso che ti cambierà la vita?
Perchè si, il GREatesTeam ti cambierà la vita in positivo.
Cura su ogni aspetto della tua persona, allenamento ad hoc in base alle tue esigenze e obiettivi, piano nutrizionale, trattamenti da massoterapista e motivazione se richiesti.
COACH
PIETRO MIRZANI
MUOVI I TUOI PRIMI PASSI NEL MONDO DELL'ALLENAMENTO CON UN COACH SPECIALIZZATO NEL TENERE ALTA LA TUA MOTIVAZIONE E NEL DARE VALORE ALLA TUA FORZA DI VOLONTÀ.
SONO UN PERSONAL TRAINER CERTIFICATO ISSA EUROPE, SPECIALIZZATO IN BODYBUILDING NATURAL E FITNESS CON PARTICOLARE RIGUARDO VERSO GLI ASPETTI PSICOLOGICI CONNESSI ALL'ALLENAMENTO E ALLA DISCIPLINA.
PRIMA DI TROVARE LA MIA CASA TRA LE MURA DI UNA PALESTRA SONO STATO NEGLI ANNI PRIMA FORTEMENTE SOTTOPESO E POI OBESO, MA ALLENANDOMI HO CAMBIATO LA MIA VITA.
ORA LA MIA VOCAZIONE È RENDERE L'ALLENAMENTO E LO SVILUPPO DELLA SUA FILOSOFIA LA TUA PASSIONE, GUIDANDOTI PASSO DOPO PASSO ED AIUTANDOTI A CREARE E CONSOLIDARE NUOVE ABITUDINI E MINDSET.
100+ PERSONE DI TUTTE LE ETÀ AIUTATE A CREARE UN NUOVO STILE DI VITA.
TRATTAMENTI - COACH
MATTIA COSTANZO
MASSOTERAPIA E ALLENAMENTO A CORPO LIBERO. SCOPRI IL MONDO DEL CALISTHENICS E DELLO STREETLIFTING, OPPURE PRENOTA UN TRATTAMENTO SPECIFICO PER IL TUO BENESSERE SIA IN STUDIO CHE IN PALESTRA.
DECINE DI ATLETI E PERSONE DI TUTTE LE ETÀ ALLENATI E TRATTATI QUOTIDIANAMENTE PER UN RECUPERO ACCELERATO DA CONTRATTURE, PICCOLI INFORTUNI E SESSIONI DI ALLENAMENTO PIÙ PESANTI.
IL MIO SUPPORTO È INDICATO E DISPONIBILE ANCHE PER CHI SI ALLENA CON UN ALTRO COACH.
NUTRIZIONISTA
ELENA FRANCO
BIOLOGA NUTRIZIONISTA DEL TEAM. APPASSIONATA DI FITNESS E ALIMENTAZIONE. NATA E CRESCIUTA A ROVIGO, HO STUDIATO SCIENZE BIOLOGICHE PRESSO L’UNIVERSITÀ DI FERRARA ED IN SEGUITO HO CONSEGUITO LA LAUREA MAGISTRALE IN SCIENZE DELLA NUTRIZIONE UMANA PRESSO UNIVERSITÀ SAN RAFFAELE DI ROMA.
HO CONSEGUITO IL DIPLOMA DA ISTRUTTORE FITNESS E SONO ABILITATA COME BIOLOGA NUTRIZIONISTA AVENDO SUPERANDO L’ESAME DI STATO ED ESSENDOMI ISCRITTA ALL’ ALBO (AA_092427).
MI OCCUPO ANCHE DI PIANI NUTRIZIONALI PER SPORTIVI AGONISTI E NON AGONISTI, MIGLIORANDO LA SALUTE DELLE PERSONE IN PERCORSI DI RICOMPOSIZIONE CORPOREA AL FINE DI RIACQUISTARE IL GIUSTO EQUILIBRIO PSICOFISICO.
